منتديات د.كمال المهلاوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


علمي ثقافي إجتماعي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
د.مبارك المصري النظيف

د.مبارك المصري النظيف


عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
العمر : 53
الموقع : موقع الشيخ الدكتور مبارك المصري النظيف

كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا Empty
مُساهمةموضوع: كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا   كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا I_icon_minitimeالخميس فبراير 23, 2012 9:36 am

كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا :..





مقدمة:

ابدأ بنفسك ( أنت المبتدأ ومنك المنطلق )
حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. ثق بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل .
قد تتسئال الآن: كيف أبني الثقة في نفسي ؟!!

إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:




أعرف نفسك:

تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها .

لا تربط نفسك بمجال معين .

افتح عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال .

استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) .

استعن بالمعلم سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة .

ردد الكلمات اللي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا تردد الكلمات المثبطة ( لا اقدر – لا استطيع ) .

حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به .

ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعدها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهملها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن
الحياة ..




طورنفسك:

بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقل إلى المرحلة القادمة وهي طور نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثر على نفسك ثم تنقطع ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارس دائما ولو فشلت .. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر .

تخلص من عيوبك:

لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح..

كيف تتخلص من عيوبك ؟
اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين .

ثم ابدأ بعلاج نفسك ..

واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .. (ومن صحة بدايته صحة نهايته ) .





كيف تقوي إرادتك:

الإقناع .

ثقف ذهنك .

التدرج .

حبب إلى نفسك النظام والتقيد به ( ضع لكل شيء مكان ، وضع كل شيء في مكانه ) .

استمر ، ولا تنقطع .

احرم نفسك شيئا اعتده ..

استبدل العادات السيئة بالحسنة .

ابتكر ، وأبدع .
الشخصيات الناجحة ( تعرف عليها أقرا عنها ) .

غير بيئتك .

أمور تزيد على الإنتاجية والفاعلية :
تحديد الأهداف وتقسيمها إلى : أهداف كبرى ، أهداف جزئيه صغرى .. اجعل الأهداف الجزئية في خدمة الهدف الأكبر . وقدم دائما ( ماذا ) على ( كيف ) .. أي ماذا سأفعل ؟ ، ثم كيف سأفعل ؟

نظم وقتك .

قوي علاقتك بالآخرين . اكسب الأصدقاء .

تقويم الأداء .. بعد فتره قف .. وراجع عملك .

كن متفائلا .

أخيرا حقائق مهمة لك :
من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر .
إن قوة الأفكار لا تجدي ما لم تقترن بالعمل .
الإبداع ليس سوى التحرر من أثر النمطية .
العقل خلق ليعمل .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hptt://elmasrii.sudanformus.net
د.مبارك المصري النظيف

د.مبارك المصري النظيف


عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
العمر : 53
الموقع : موقع الشيخ الدكتور مبارك المصري النظيف

كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا Empty
مُساهمةموضوع: مع الرحم الخاصة د. مبارك المصري برنامج نفح الطيب   كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا I_icon_minitimeالخميس فبراير 23, 2012 9:50 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hptt://elmasrii.sudanformus.net
 
كيف تقـوي ثقتك بنفسك و تكـون منتجـا ونــافعا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات د.كمال المهلاوي :: الفئة الأولى :: علمي-
انتقل الى: